这3种茶可缓解高血压-品茶界

这3种茶可缓解高血压

时间：2023-12-18 05:00:31来源：青鸾铭茶

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在我国，茶入药已有数千年历史。相传神农氏日尝百草，遇七十二毒。他拿茶来治病。中医认为，茶具有清热解毒、止渴利尿、提神明目、消食助运等功效。现代医学认为，茶叶中所含的儿茶素、茶碱等物质能增强血管的韧性、弹性和通透性。实验还证明茶叶水吃高血压药茶叶水吃高血压药，这些物质可以降低血清胆固醇浓度，降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到预防血管硬化的目的。

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高血压患者喝茶有好处，但茶不宜太浓；睡前不宜喝茶，因为茶中还含有一定量的咖啡因，能兴奋中枢神经系统，加快心率，增加心脏负担，对高血压不利。血压疾病。高血压患者必须掌握“适量”饮茶二字，才能有益健康。下面介绍几种高血压患者可以选择服用的药茶。

菊花茶

野菊花5克-10克，用开水代茶冲泡。功能为清热降压、祛风明目。适用于高血压、头痛、头晕、目赤肿痛、感冒咽喉肿痛等。

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决明子茶

决明子5g-10g，用开水代茶冲泡。其功能为清热、降血压、明目、润肠。适用于高血压、头痛、头晕、目赤肿痛、便秘等症。

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蚕豆花露

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干蚕豆花500克，蒸成露250克，每日饮50克。其功能为清热、降压、凉血、止血。适用于高血压、内伤咳血。

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温馨提示

以上药茶应根据自身情况服用，并宜少量长期饮用。一次不要大量饮用，否则有害无益。

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