喝乌龙茶有哪些禁忌？ 哪些人不适合喝乌龙茶？ 喝乌龙茶要注意什么？
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乌龙茶，又称绿茶，是具有中国特色的茶类。 乌龙茶作为中国的代表茶之一，具有很高的药理作用。 其主要功能是分解脂肪、减肥健身。 深受想要减肥人士的喜爱。 在日本又称“美容茶”、“健身茶”。 制作优质乌龙茶需经过采摘、萎凋、摇匀、炒制、揉捻、烘焙六道制作工序。 乌龙茶作为中国特有茶类之一，主产于闽南北、广东、台湾三省。 湖南、四川等省也有少量产区。 乌龙茶不仅畅销国内外广东、福建等省份睡前可以喝乌龙茶吗，还远销日本、东南亚及港澳地区。
主要乌龙茶有：铁观音、凤凰单丛、东方美人、武夷大红袍、文山包种、铁罗汉等。
乌龙茶-东方美人
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乌龙茶-凤凰单丛
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乌龙茶-武夷肉桂
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乌龙茶-武夷水仙
乌龙茶是中国名茶，历史悠久。 很多人都喝过。 那么你知道喝乌龙茶有哪些禁忌吗？
喝乌龙茶的禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝乌龙茶会稀释胃酸，降低消化食物的能力。 另外，胃肠道是人体最重要的吸收器官，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，会引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
2、忌喝凉茶
感冒后乌龙茶会变冷，对胃不好，还可能引起感冒； 乌龙茶中的单宁会与铁结合形成不溶性的最终化合物。 当冷茶进入人体后，人体将无法获得足够的铁源，从而加重患者贫血。 健康）状况。
3.睡前忌喝茶
乌龙茶还富含茶多酚等元素。 如果我们在睡觉前喝它，很容易使我们兴奋过度，导致我们在正常工作时间难以入睡和休息。
不适合喝乌龙茶的人
1.孕妇
乌龙茶中含有大量的茶多酚、咖啡因等睡前可以喝乌龙茶吗，这对胎儿在母腹中的生长发育有很多不利的影响。 才能使胎儿智力正常发育！ 哺乳期间喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸奶后会间接兴奋，很容易导致睡眠不足、哭闹增多。
2.发热患者
乌龙茶中所含的茶碱可使体温升高，使药物的降温作用大大降低甚至消失。
3、高血压、心脏病患者
乌龙茶中的咖啡因可以刺激人体的血液和血压。 喝太多茶会加速血液流动，血压升高，甚至导致心跳不规律。
4、贫血患者
贫血患者切忌喝乌龙茶，尤其是患有缺铁性贫血的人。 乌龙茶中的鞣酸会使食物中的铁形成沉淀，人体无法吸收，往往会加重疾病。
乌龙茶又称绿茶、半发酵茶、全发酵茶，品种较多。 是我国几大茶类中具有鲜明中国特色的茶类。 乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇匀、炒制、揉捻、烘烤等工序而制成的优质茶。 乌龙茶由宋代贡茶龙饺、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）左右。 品尝后，余香残留齿颊，余味甘甜清新。 乌龙茶的药理作用在分解脂肪、减肥健美等方面表现突出。 在日本被称为“美容茶”、“健美茶”。 乌龙茶是中国特有的茶类，主产于闽南北、广东、台湾三省。 四川、湖南等省也有少量生产。 乌龙茶除内销广东、福建等省份外，主要出口日本、东南亚及港澳地区。 主要产区为福建省安溪县等地。
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