品茶界

 

茶的种类很多，如绿茶、红茶、普洱茶、大红袍、乌龙茶......每一壶茶都有它独特的养生功效，光是选择就已经眼花缭乱了。

 

 

红茶具有抗氧化性、提神醒脑、暖胃、助消化等作用，主要适合三类人群喝：

 

 

大多数年轻女性体质虚寒，

 

所以避寒是女性日常保健的要点；而且红茶色泽红润艳丽，最适宜使用的也是受女性欢迎的白瓷杯。

 

红茶又是最适合混调的茶，

 

可以加牛奶、蜂蜜、冰糖、枸杞子等等，非常适合年轻女性追求时尚、喜欢创新的心理；

 

而且袋装红茶冲泡简单，适合在办公室饮用。

 

 

首先，中老年人的脾胃一般都不大好，

 

可以喝其他的茶，但是不能喝得太多太浓，而红茶本身就是保养脾胃的，非常适合中老年人。

 

其次，红茶中的茶红素和茶黄素对清除血管内脂肪堆积有一定的益处，常喝可以预防高血压、高血脂等疾病。

 

 

红茶性温，特别适合胃寒人士，

 

红茶中的茶多酚的氧化产物还能够暖胃抗寒，其次红茶中的咖啡碱还能够刺激血液循环，加速体内新陈代谢。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，

 

还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

 

 

红茶，全发酵，甜顺苦涩味低，又有很多红茶茶包，

 

方便取用，泡法简单，无论是玻璃杯，甚至是保温杯（要去盖，少闷），办公桌上的飘逸杯，

 

轻松搞定，可泡出一杯舒心的美味，

 

不用担心泡的难以下咽。另外，红茶温顺，适量饮水利尿，迫使久坐办公室的茶友站起来，更加有利于避免多坐而引发的多种办公室颈椎疾病等。(来源：尚延坊普洱茶，图片来源：说茶网）